Første mars. Denne måneden finner du en "hjerteløk" i kalenderen min. Løken inneholder en gass som gjør at det svir og du får tårer i øynene. Men det finnes og en annen form for tårer. De som kommer innenfra.

Det første de aller fleste av oss gjør er å gråte.
Det er et "språk" vi er født med.

Tårer kommer ikke bare av sorg og smerte, men og av latter, glede, medlidenhet og når du opplever noe vakkert... Hva gir deg tårer i øynene? Neste gang de kommer så kjenn litt ekstra etter hvorfor. Hva ligger i sorgen din? Kanskje er det ikke det du i utgangspunktet tror.

Gjennom tårene er du i kontakt med ditt innerste. Tårene forteller deg noe. Tårer er viktig. Lytt litt ekstra til dem neste gang - de er et hjertespor.